Même pas mal ! Le guide des bons gestes et des bonnes postures. Ecrit par Frédéric SROUR et illustré par Emmanuelle TEYRAS. Ce livre vous présente toutes les situations de la vie quotidienne pendant lesquelles vous risquez de vous faire mal au dos, aux épaules, au cou ou aux genoux : du bureau à la maison, en passant par la salle de sport, avec les enfants, en soirée, au cinéma, dans les transport… Comment éviter de se faire mal ? Que faire lorsque l’on se fait mal pour soulager ses douleurs ? Les réponses se trouvent dans ce guide ludique et coloré !
Même pas Mal ! FIRST Editions. Disponible à partir du 8 septembre 2016.
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